MEDİTASYONA GİRİŞ (12 Ders)

Meditasyona Giriş | 12 Haftalık Online Eğitim

Klinik Psikolog Mira Şeniz Erten ile meditasyona en temelden başlayın.

Meditasyona başlamak istiyor ancak nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, bu 12 haftalık program meditasyonu adım adım öğrenebilmeniz için hazırlandı.

Daha önce meditasyon deneyiminizin olması gerekmez. Eğitim boyunca; doğru oturuştan nefes çalışmalarına, dikkati bedene yönlendirmekten zihinsel ve bedensel süreçleri gözlemlemeye kadar meditasyonun temel pratiklerini birlikte ele alacağız.

Her ders, teorik bilginin yanı sıra günlük yaşamınızda uygulayabileceğiniz pratikleri de içerir. Böylece meditasyonu yalnızca öğrenmekle kalmayıp, zaman içinde kendi yaşamınıza dahil edebileceğiniz sürdürülebilir bir pratiğe dönüştürebilirsiniz.

Eğitim Bilgileri

• Eğitmen: Klinik Psikolog Mira Şeniz Erten
• Başlangıç: 3 Ekim Cumartesi
• Süre: 12 hafta
• Ders günü: Her Cumartesi
• Saat: 09.00
• Ders süresi: 1 saat
• Eğitim şekli: Online
• Ders kayıtları: Ders sonrasında tekrar izlenebilmek üzere paylaşılacaktır.

Eğitim Ücreti

18.000 TL

Erken Kayıt Avantajı
1 Eylül’e kadar kayıt olan katılımcılar için eğitim ücreti 14.000 TL’dir.

Erken kayıt avantajından yararlanmak için kaydınızı 1 Eylül tarihine kadar tamamlayabilirsiniz.

İade kabul edilmemektedir.